Дисбактериоз один из самых распространенных недугов человека, мало найдется людей, которые не были бы знакомы с ним. Его проявления всегда неприятны ими могут быть понос или запор, учащенный стул, метеоризм, тошнота, рвота, боли в животе, проблемы с кожей словом, приятного мало. Это состояние часто сопровождается головными болями, слабостью и повышенной утомляемостью.
Опасность дисбактериоза в том, что обычно он не приходит сам по себе, а является симптомом какого-то заболевания. Это усложняет лечение, так как следует устранять не только симптом, но и причины, приведшие к нему.
По статистике Минздрава от дисбактериоза страдают около 90% населения России всех возрастов. Особенно часто этот недуг проявляется у маленьких детей.
Дисбактериоз это нарушение качественного и количественного состава микрофлоры кишечника, которая участвует в процессе пищеварения. Баланс микроорганизмов очень важен, ведь полезные их представители расщепляют белки, участвуют в синтезе ряда витаминов, в работе иммунной системы организма, помогают усваивать соли железа и кальция. Переоценить значение нормальной микрофлоры желудочно-кишечного тракта почти невозможно, ведь от нее в большой степени зависит здоровье человека.
Главными микроорганизмами, которыми населена пищеварительная система, можно назвать лактобактерии и бифидобактерии. Они оберегают кишечник от воспалительных и аллергических реакций, вырабатывают некоторые витамины, нейтрализуют чужеродные вещества и токсичные продукты, а также способствуют снижению уровня холестерина в крови. Кроме того, бифидо- и лактобактерии подавляют гнилостные и болезнетворные микроорганизмы.
Вместе с полезными бактериями, в кишечнике всегда присутствует и представители условно-патогенной микрофлоры. До поры пока количество полезных микроорганизмов достаточно велико нехорошие микробы не представляют опасности. Но если численность лакто- и бифидобактерий уменьшается, вредные микроорганизмы начинают активно размножаться, они заселяют кишечник и отрицательно влияют на его работу: нарушают пищеварение, отравляют организм продуктами своей жизнедеятельности, вызывают бродильные и гнилостные процессы.
Нарушить естественный состав микрофлоры кишечника может множество факторов — это и нарушение режима и качества питания, и заболевания органов пищеварения, и злоупотребление алкоголем или табаком, и постоянные стрессы, а еще: гормональные и иммунные нарушения, бесконтрольный прием антибиотиков или гормональных препаратов, кишечные инфекции и, наконец, плохая экологическая обстановка.
Легко понять, что в современной жизни очень трудно защититься от всех этих факторов на экологию повлиять мы не можем, от стрессов не застрахованы, ну а режим и качество питания поддерживать иногда нет ни малейшей возможности.
Маленькие дети еще более беззащитны перед дисбактериозом, микрофлора кишечника у них только-только формируется, поэтому естественный баланс микроорганизмов нарушить очень легко. Проблемы могут возникнуть из-за неправильного питания или лечения антибиотиками, отрицательную роль играют и неблагоприятная экология и простудные заболевания, часто дисбактериоз у детей связан с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.
Увеличение числа патогенных микроорганизмов в кишечнике ребенка опасно тем, что происходит в период активного роста, а значит, малыш будет недополучать необходимые ему витамины, а это опасно замедлением развития как физического, так и умственного. Кроме того, дисбактериоз может привести к истощению организма и аллергическим заболеваниям.
А такие частые симптомы, как проблемы со стулом, боли в животе, колики тоже принесут мало радости ребенку и его родителям.
Поскольку организм ребенка зачастую еще не в состоянии самостоятельно восстановить естественную микрофлору желудочно-кишечного тракта, ему нужно помочь побороть вредные бактерии и заселить организм полезными микроорганизмами. Важно также устранить причины нарушения баланса микрофлоры.
Для нормализации микрофлоры можно использовать лекарственный препарат , в состав которого входят живые лактобактерии.
* Уникальность препарата заключается в том, что лактобактериям, содержащимся в его составе, не требуется времени на активизацию — они не ослаблены воздействием современных способов и методов стабилизации.
* Кроме того, живые лактобактерии , обладая кислотоустойчивостью, способны беспрепятственно достигать кишечника, что обусловливает быстрое наступление эффекта. Лактобактерии подавляют рост патогенных и условно-патогенных микроорганизмов, способствуют росту собственной микрофлоры кишечника, восстанавливая нарушенный баланс.
* Еще один важный компонент полисахарид кефирного грибка. Он обладает иммуномодулирующим действием и повышает защитные силы организма, что очень важно, так как дисбактериоз ослабляет иммунную систему.
* Кроме того, не вызывает побочных реакций, он безопасен, так что его можно давать детям с трех месяцев. Подойдет препарат и для профилактики дисбактериоза у малышей и их родителей.
Для нормализации микрофлоры желудочно-кишечного тракта огромную роль играет и коррекция питания. Из повседневного рациона следует исключить острую и жирную пищу, стараться есть поменьше продукты, содержащие сахар. Не рекомендуется запивать еду, так как это усложнит процесс переваривания. Нужно избегать продуктов, вызывающих брожение и повышенное газообразование в кишечнике.
Важен не только набор допустимых продуктов, но и то, как эти блюда употребляются в пищу, поэтому нужно постараться не переедать (не стоит нагружать пищеварительную систему сверх необходимого), соблюдать режим питания, тщательно пережевывать пищу, и как бы странно это не звучало организовать прием пищи так, чтобы он происходил в комфортной обстановке.
