Как выглядеть на 30 лет моложе, как сделать свою кожу сияющей за десять минут, как заниматься спортом, сидя в машинеЗнаменитые женщины делятся своими секретами красоты, которые действительно работают.
Моника Беллуччи
На фото Моника Беллуччи. Источник:
Итальянской актрисе Монике Беллуччи в этом году исполнится 56 лет, но она выглядит все также молодо и свежо, как и двадцать лет назад. Секрет ее неувядающей красоты вовсе не в пластических операциях, которые, по словам самой Моники, она никогда не делала. Итальянка следует двум главным правилам в уходе за своим телом и волосами — и увлажнение. Так как ее кожа склонна к сухости, то она увлажняет ее различными маслами.
Утренние процедуры Беллучи начинает с контрастного душа. Чтобы кожа лица оставалась свежей, пару раз в неделю артистка делает скрабовый пилинг на основе миндального масла. Раз в неделю она принимает ванну с косметическими маслами на натуральной основе, которые отлично увлажняют кожу и придают ей мерцающий вид.
Волосы Моника моет не чаще двух раз в неделю. Шампуни она разбавляет минеральной водой, чтобы не пересушить волосы и не сделать их ломкими. После принятия душа актриса делает маску с обычным оливковым маслом.
Клаудиа Шиффер
На фото Клаудиа Шиффер. Источник:
Знаменитой американской топ-модели Клаудии Шиффер, на минуточку 49 лет! Кроме того она является матерью троих детей. Так как же ей удается выглядеть столь безупречно? Как говорит сама Шиффер, оставаться молодой ей помогает правильное питание, спорт и грамотный уход за кожей.
Манекенщица ест пищу, в которой нет ни химии, ни консервантов. Также она подолгу гуляет, занимается пилатесом и йогой. Особое внимание модель уделяет уходу за кожей лица. День Клаудиа начинает с мимической гимнастики, затем очищает кожные покровы мужским скрабом (он лучше отшелушивает кожу) и делает антивозрастную маску. оканчивается нанесением увлажняющего крема.
Если выдается свободная минутка, Шиффер посещает спа-салон, где непременно заказывает процедуру лимфодренажа, который отлично избавляет кожу от токсинов и наполняет клетки кислородом.
Кладиа Шиффер славится своими роскошными платиновыми волосами, за которыми она тщательно ухаживает. Модель пользуется натуральной косметикой для волос шампуни, бальзамы, маски только из природных ингредиентов. Клаудиа не любит собирать волосы в сложные прически, предпочитая прямые распущенные волосы. Чтобы шевелюра казалась более объемной, Шиффер уже много лет прибегает к одной уловке проходит утюжком у корней, а затем зачесывает волосы назад.
Дженнифер Энистон
На фото Дженнифер Энистон. Источник:
Американская актриса Дженнифер Энистон является поклонницей здорового образа жизни. Правильное питание, ежедневные физические нагрузки, релаксация все это является неотъемлемой частью жизни главной голливудской красотки. Замечали, какие здоровые у звезды волосы и как сияет кожа лица? Неудивительно, ведь большую часть времени Энистон тратит на .
Чтобы оставаться в тонусе, Энистон регулярно посещает инфракрасную сауну, делает увлажняющие маски и обертывания. Главный секрет свежести кожи кроется в холоде. По мнению Дженнифер, обычный кубик льда может сотворить настоящее чудо. Актриса готовит животворящие ледовые кубики на основе травяных отваров, богатых витаминами. Льдом она протирает лицо, шею и зону декольте. Это отлично тонизирует кожу и снимает отеки.
Дженнифер Энистон считает, что грамотный подход к своему здоровью позволит любому человеку оставаться молодым долгие годы. И для этого не нужно прибегать к услугам пластических хирургов. Процесс старения может превратиться в удивительно длинное путешествие, если научиться радоваться мелочам, меньше грустить и научиться быть счастливым здесь и сейчас.
Тина Канделаки
На фото Тина Канделаки. Источник:
Тина Канделаки щепетильна в вопросах красоты. Она не скрывает, что прибегает к уколам красоты, регулярно делает биоревитализацию лица, шеи, зоны декольте и рук. Дважды в год телеведущая проходит курсы мезотерапии в области глаз и волосистой части головы.
А еще в комплекс обязательных аппаратных процедур Тины входит фракционное лазерное омоложение лица, шеи и зоны декольте. Однако телеведущая считает, что поддерживать внешнюю красоту следует ежедневно, а не набегами. По мнению Канделаки, достаточно выделять хотя бы час в день на и тогда поход к пластическим хирургам можно будет отодвинуть на годы вперед. Не важно, сколько стоят повседневные средства для очищения и увлажнения кожи, главное заниматься собой регулярно. Дисциплина лучший косметолог!
Канделаки также уверена, что плохой внешний вид может быть от стрессов, недосыпания и некачественной пищи. Поэтому она рекомендует больше релаксировать, спать минимум 8 часов в сутки и потреблять больше фруктов и овощей. А еще ничто так не красит женщину, как развитый интеллект.
Екатерина Климова
На фото Екатерина Климова. Источник:
Как в 42 выглядеть так, будто тебе только-только исполнилось 25, знает актриса театра и кино Екатерина Климова. Звезда фильма Мы из будущего делится с поклонниками своими бьюти-фишками, которые позволяют артистке оставаться одной из самых красивых женщин страны. Так, чтобы кожа была упругой и подтянутой, ей нужна вода много воды. Не реже двух раз в неделю Екатерина посещает бассейн с сауной. Водные процедуры всегда начинаются с контрастного душа.
Климова следит за своей осанкой. Прямая спина придает женщине грации, утонченности, аристократичности, красоты, наконец. Климова старается даже в часы отдыха прямо сидеть и спать на матрасе средней жесткости.
В уходе за кожей лица артистка отдает предпочтение профессиональным косметологам. Климова признается, что не доверяет бабушкиным методам и прибегает к домашним средствам красоты в исключительных случаях.
Так как Екатерине некогда ходить по спортивным залам, она придумала собственный лайфхак, который помогает держаться в форме. Сидя в машине или на рабочем месте, нужно напрягать и расслаблять те мышцы, которые необходимо проработать. Например мышцы ягодиц или живота. 2 раза в день по 10 минут ваше тело скажет вам спасибо.
Екатерина Андреева
На фото Екатерина Андреева. Источник:
Многие удивляются, когда узнают, что ведущей передачи Время новостей Екатерине Андреевой 58 лет. Действительно, создается впечатление, будто Екатерине известен рецепт вечной молодости. Однако в одном интервью Андреева призналась: чтобы оставаться в тонусе, нужно лишь следовать ряду нехитрых правил.
Так, например, Екатерина спит в холоде и темноте, на завтрак ест только каши, не употребляет мясо, не загорает, использует минимум косметики. Андреева является частым гостем в спа-салонах. Там она непременно проходит кислородную терапию и массаж с добавлением серебряных элеронов.
В своем инста-блоге ведущая охотно делится результатами различных процедур по уходу за кожей из китайской практики. Совсем недавно она опубликовала видео, где в ее лицо воткнуто множество иголок, улучшающих кровообращение кожи. Чуть ранее Екатерина хвасталась золотой маской, затем выравнивала овал лица с помощью скалки. На днях Андреева выложила сторис о крутой серии процедур посредством китайских масел и скрабов. Как видим, Екатерина Андреева не боится экспериментов, и это ей только на пользу.