Франсуаза Барбира Фридман член команды экспертов PROразвития NutriClub. Основательница метода Baby Yoga. Медик-антрополог Кембриджского университета. Входит в состав совета директоров Европейской федерации йоги, организации Birthing the Future (США), Гильдии специалистов по детскому массажу и мануальных терапевтов.
.jpg)
Дети до трех лет развиваются очень быстро. В этот период телу и мышцам ребенка приходится справляться с колоссальными нагрузками, которые ему не всегда под силу. Комбинация несложных движений и прикосновений матери самый лучший стимулятор развития из тех, что можно предложить детям с первых лет жизни. Они помогут ребенку познакомиться со своим телом, приобрести уверенность в себе и заложить основы для всестороннего прогресса в будущем.
Наиболее распространенными и традиционными методами физического развития детей в России являются детский массаж и гимнастика. Но наряду с ними, существуют и другие, более современные методики, лучшей из которых по праву считается Baby Yoga (Бэйби Йога).
Основательницей метода Baby Yoga является английский специалист Франсуаза Фридман. Именно она еще в 80-х годах прошлого века, опираясь на исследования в области раннего развития детей и принципы йоги, создала уникальную для того времени методику раннего физического развития детей. Все упражнения метода, в отличие от других практик, выполняются очень мягко в игровой форме, и, что немаловажно, вместе с родителями, обеспечивая более тесный контакт с ребенком.
Практика парной йоги поможет мамам восстановиться после родов и, конечно, это будет приятным и полезным времяпрепровождением с ребенком. Многие упражнения проходят в форме игры, а это отличный способ развеселить малыша. В процессе занятий Вы испытаете много радостных моментов и сможете укрепить связь с ребенком. Занятия бэби-йогой способствуют гармоничному развитию моторики ребенка, нормализации работы его пищеварительной и нервной систем, гармонизации режима сна и бодрствования. К тому же они подготавливают ребенка к правильному сидению, ползанию и ходьбе, помогают развитию гибкости, координации и чувства баланса.
Освоить эту методику можно уже сейчас с помощью видео-уроков Франсуазы Фридман на сайте .