Меланома или золотистый загар — выбор за вами!

Наконец-то наступили по-летнему теплые денечки. Зимняя и весенняя одежда отправлена в темные вместительные шкафы, а на смену им пришли яркие майки и шорты, сарафаны, легкие платья.

Наверное, в это время года не найдется человека, который не желает очутиться где-нибудь на морском побережье либо берегу прекрасного озера, где все залито солнечным светом. Ведь так хочется набраться солнца, тепла и здоровья на целый год! Да и о пользе солнечных лучей известно с незапамятных времен. Однако, к сожалению, золотистый и ровный загар может привести с собой парочку малосимпатичных друзей заболеваний. Меланома одно из них.

Меланома что за зверь?

Это злокачественная опухоль кожи или радужки глаза (определяет цвет глаз), развивающаяся из пигментных клеток (меланоцитов), которые вырабатывают природный краситель (пигмент) меланин.

Причем, меланома считается одной из самых злокачественных новообразований. Поскольку хоть и развивается нечасто (всего 4% из всех опухолей кожи), но ведет себя очень агрессивно: ее клетки быстро и неправильно делятся, а затем с током крови разносятся по всему организму, оседая в органах и тканях (распространяются метастазы).

Смертность от меланомы достигает 75% из всех заболевших, поэтому она получила свое немедицинское прозвище Королева опухолей.

Пигментные клетки и меланин: строение и значение

Пигментные клетки расположены в коже, радужке глаза и волосах, придавая им окраску. Однако, иногда они образуют на коже скопления родинки, родимые пятна, невусы.

Меланоциты имеют отростки, при помощи которых в норме они передвигаются в коже, а также передают меланин остальным клеткам кожи, окрашивая ее равномерно.

Меланин образуется в ответ на воздействие ультрафиолетовых лучей защитная реакция нашего организма. Она проявляется загаром, ради которого многие часами находятся под палящими лучами солнца. Обоснованно ли такое геройство? Все не так однозначно, поскольку имеется и обратная сторона медали. Чтобы во всем разобраться, давайте начнем с солнечного излучения.

Ультрафиолетовые лучи вредно или полезно?

Солнечное излучение, которое достигает поверхности земли, имеет два вида лучей (волн):

  • Короткие волны (UVB-лучи), которые не проникают в кожу глубоко, но становятся причиной солнечных ожогов. Однако именно UVB-лучи полезны для нас, поскольку они стимулируют выработку меланина пигментными клетками.
  • Длинные волны (UVА-лучи), проникающие в глубокие слои кожи, не вызывая болезненных ощущений. И именно они в больших дозах, превышающих защитную способность кожи, повреждают меланоциты, приводя к их быстрому и неправильному делению (образуются раковые клетки). В этом и кроется опасность для нас. Поскольку, не испытывая жжения или боли, мы можем пересидеть под солнечными лучами.

То есть, отправляясь в летнее путешествие, необходимо найти золотую середину между тем, чтобы не навредить себе и получить пользу.

Чем же так значим для нас природный пигмент?

Меланин страж нашего здоровья!

* Поскольку поглощает ультрафиолетовые лучи, нейтрализуя их вредоносное действие на кожу и организм.

* Кроме того, меланин блокирует свободные радикалы, действуя как антиоксидант.

Откуда берутся свободные радикалы? Это неустойчивые агрессивные молекулы кислорода, у которых отсутствует один электрон (мельчайшая частица). Они всегда присутствуют у нас в организме, образуясь в процессе жизнедеятельности клеток.

Чем опасны свободные радикалы? В стремлении заполучить недостающий электрон, они воруют его у полноценной молекулы, делая ее нестабильной развиваются цепные реакции. Такой механизм приводит к тому, что повреждаются большое количество клеток и нарушается работа организма. В результате мы стареем и приобретаем болячки.

Однако образование свободных радикалов находится под неусыпным надзором защитной системы нашего организма, в которой принимает участие и меланин. Если их уровень невысокий, то они нам ничем не угрожают.

Тогда как если под влиянием неблагоприятных факторов (нерациональное питание, стресс, солнечное излучение и других) свободных радикалов в нашем организме образуется больше, цепные окислительные реакции уже не контролируются защитными силами.

Почему возникает меланома?

Меланома развивается при поломке в молекуле ДНК (несет генетическую информацию, передавая ее из поколения в поколение) пигментной клетки под влиянием повреждающих факторов. Наиболее часто это происходит под воздействием солнечного излучения. В результате меланоциты мутируют, начиная неправильно и быстро делиться, превращаясь в раковые клетки.

Однако в здоровом организме работает защитный механизм: в пигментной клетке присутствует MС1R-белок, который способствуют восстановлению поврежденной молекулы ДНК, а также усиливает выработку меланина.

Казалось бы, все переопределено мудрой Матушкой Природой, и находится под ее неусыпным оком. Однако ученые доказали, что MС1R-белок имеет очень ограниченную возможность для восстановления поломки в молекуле ДНК пигментной клетки.

То есть фактически меланома может развиться у любого человека. Причем даже в тех местах, которые никогда не подвергались воздействию ультрафиолетового изучения.

Кто находится в группе риска?

— Конечно же, любители интенсивного загара. Поскольку в стремлении к красоте они иногда пренебрегают элементарными правилами безопасности. По данным статистики ультрафиолетовые лучи в 86% случаев становятся причиной развития меланомы. Также считается, что риск развития меланомы на 75% выше у людей, начавших получать загар до 35 лет в солярии. Согласитесь, цифры на самом деле внушительные.

— Далее идут люди со светлой кожей (особенно I и II фототип), поскольку у них недостаточно вырабатывается MС1R-белок.

Подробнее о фототипах кожи читайте в нашей статье Место под солнцем — все о правильном загаре!

— Также рискуют жители северных районов и работники офисов, предпочитающие проводить отпуск на пляже, находясь под палящими лучами солнца с утра до вечера. Поскольку в течение года они находятся в помещении, куда не проникают ультрафиолетовые лучи. Причем, имеет значение не только время пребывание под палящими лучами солнца, но и их интенсивность. Также известно, что полученные пять солнечных ожогов в течение жизни (в том числе и в детстве) в разы повышают риск развития меланомы.

— Как ни странно, но сильная половина человечества (мужчины) оказалась слабой перед королевой опухолей. Поскольку мужчины более подвержены развитию меланомы из-за андрогенов (мужских половых гормонов), которые стимулируют рост опухоли. Тогда как эстрогены (женские половые гормоны), наоборот, тормозят быстрое и неправильное деление пигментных клеток. Поэтому иногда даже в некоторых схемах лечения меланомы применяются эстрогены.

У людей с пониженным иммунитетом также имеется большая вероятность развития меланомы. Поскольку иммунная система, в норме призванная распознать и уничтожить мутировавшую клетку, не справляется с возложенной на нее защитной миссией.

— При преимущественном питании белками и жирами нарушается обмен веществ в организме, поэтому вероятность поломки в ДНК пигментной клетки повышается в разы.

Почему родинки зоны риска?

Да, меланома может развиться на любом участке тела. Однако наиболее часто перерождаются пигментные образования на коже родинки, родимые пятна, невусы (около 80% из всех случаев).

И это объясняется тем, что в местах скопления у меланоцитов отсутствуют отростки, поэтому они не могут отдавать свой пигмент другим клеткам кожи. Более того, иммунная система плохо контролирует деление пигментных клеток в местах скопления.

В этом случае наиболее значимую роль играют два фактора:

  • Травма родинки: хроническая трение одеждой или украшениями, а также острая во время бритья.
  • Интенсивное и/или длительное воздействие ультрафиолетовых лучей на кожу.

Однако, если у человека сильная иммунная система, она легко справляется со своей охранной миссией. Поэтому одинаковые факторы риска у одних людей приводят к развитию меланомы, а у других нет.

Как распознать меланому — Черную Королеву

Как же распознать меланому? Существует несколько признаков, на которые стоит обратить внимание. В частности, мы поговорим о симптомах перерождения пигментных клеток в местах их скопления (родинках, родимых пятнах, невусах).

Итак, приступим…

* Пигментное образование несимметричное. То есть, если провести воображаемую линию через его середину, в норме обе ее половинки симметричные, тогда как при перерождении имеется ассиметрия.

* Края неровные: имеют неправильную или зубчатую форму.

* Диаметр более 6 мм (размер резинки на конце карандаша). Конечно, пигментное образование может быть и больших размеров, но при этом не представлять угрозы. Однако за ними обязательно должен следить врач, периодически их осматривая.

* При перерождении цвет образования становится неоднородным, имеет несколько цветов либо чернеет. Если же родинка нормальная, то в ней может присутствовать несколько оттенков одного цвета.

* Иногда появляется зуд, жжение или покалывание говорит об интенсивном делении переродившихся клеток.

* Могут выпадать волосы с поверхности пигментного образования признак поражения луковицы волоса.

* При поздних стадиях на поверхности пигментных образований появляются трещины или язвы, которые могут кровоточить при малейшей травме.

Если вы заметили у себя хотя бы один из признаков, бегом к врачу (онкологу или дерматогу)! Тут уж лучше перебдеть, чем недобдеть. Помните, что чем раньше поставлен диагноз, тем благоприятнее течение недуга. Ведь при первой и второй стадиях заболевания, как правило, наступает полное излечение.

Кроме того, если вы заметили у себя на коже появление новой родинки (в течение жизни такое бывает), обратитесь к врачу. Консультация лишней не будет, даже если была ложная тревога.

Закономерный вопрос: зачем же нам солнечный лучи, если они так опасны? На самом деле без них мы рискуем заиметь болячки, которые приводят к нарушению работы всего организма.

Солнечные лучи основа нашего здоровья!

Каждый год, как только в свои права вступает осень, мы начинаем скучать по летнему теплу, с нетерпением ожидая наступления следующего летнего сезона. Почему? Дело в том, что солнечные лучи делают нас намного красивее, добрее, счастливее и работоспособнее. В чем же заключается столь удивительный секрет?

Все гениальное просто: солнечные лучи приводят к удивительным положительным метаморфозам в нашем организме.

Под их воздействием в коже образуется витамин D, который улучшает всасывание кальция и фосфора минералов, составляющих основу нашего скелета. Кроме того, витамин D улучшает синтез половых гормонов, поэтому усиливается либидо (влечение к противоположному полу). Также по данным американских ученных этот чудодейственный витамин защищает мужчин от развития рака простаты.

Улучшение работы иммунной системы, аппетита и свертываемости крови связанно с тем, что солнечные лучи способствуют выработке у нас в организме гормона счастья серотонина. К тому же серотонин тормозит синтез гормона сна мелатонина, который вызывает сонливость, нарушает ночной сон, приводит к плохому настроению и развитию депрессий.

Вот, пожалуй, и все, что можно рассказать о меланоме и летнем отдыхе.

Осталось поговорить о правилах безопасного загара, которые прекрасно изложены в нашей статье Место под солнцем — все о правильном загаре!

Также вам интересно будет прочитать, чем занять маленького непоседу на морском берегу Игры для малыша на пляже

О мерах предосторожности летнего отдыха у берега моря для будущих мам и путешествиях во время беременности узнайте из наших статей Можно ли загорать будущим мамам?

и Все о путешествиях во время беременности

Однако в заключение напишу несколько слов о косметике для загара.

Средства для загара 100% защита от меланомы?

На самом деле это миф. Поскольку они лишь предохраняют от возникновения солнечных ожогов, тогда как против меланомы практически бессильны.

Более того, некоторые ученные выдвигают две теории о том, что средства для загара вредят:

  • У людей возникает ложное чувство защиты, поэтому они больше времени проводят под палящими лучами солнца. При этом они получают очень большую дозу ультрафиолетового излучения, которое повреждает пигментные клетки.
  • Из косметических средств под воздействием ультрафиолетового излучения высвобождаются свободные радикалы, приводящие к мутации ДНК в пигментной клетке.

Верны ли это теории? Абсолютных доказательств на сегодняшний день не существует. Скорее всего, все же лучше пользоваться средствами для загара, но не злоупотреблять ими. В этом случае принимайте собственное решение, взвесив все за и против.

Итак, вы уже выбрали курорт для отдыха, забронировали номер и купили билет, дети с нетерпением ожидают новых эмоций. Стоит ли откладывать путешествие? Конечно, нет! Однако помните, что нельзя получить все и сразу. Да и устраивать соревнования со смуглыми отдыхающими, которые удивляют своим ровным и золотистым загаром, тоже, пожалуй, не стоит. Ведь здоровье важнее всего!

Желаю всем хорошего отдыха и летнего настроения!

Читайте также: Место под солнцем — все о правильном загаре!

Автор: Корецкая Валентина Петровна, педиатр,

врач-ординатор детского отделения

фото: http://globallookpress.com/

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
shkolnikoff.ru
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: