Лето! Отпуск! Все вокруг строят планы на отдых у моря. А почему бы и мне не съездить и не сменить обстановку? Устав от декретного отпуска и однообразия, я решилась съездить с ребенком на море! Но одной ехать страшновато с дочкой, которой всего 1 год и 8 месяцев. В нашу компанию я пригласила сестру, которая на море не была уже лет 10.
Куда ехать с маленьким ребенком, долго не раздумывала. Выбрали не очень дорогой отель прямо на берегу моря Анапы с трехразовым питанием. В Анапе море очень удобное для купания малышей — пологй вход, теплая вода. Да и пляж — одна сплошная песочница. Три часа в самолете и мы на море!
Небольшой отель с зеленой территорией, собственным пляжем и компактным номером на втором этаже вот что нас ждет 10 дней.
Питание организовано в обычной столовой, где за каждой семьей закреплен определенный столик. Выбора в питании здесь нет, просто к определенному часу накрывают на стол всем одинаковые порции. Порции, кстати, большие, от души)) Готовили вкусно и по-домашнему. Набор блюд и для взрослого, и для малыша одинаковый. Дитя, конечно, осиливало только одно из блюд.
Утром готовили вкусные молочные каши. Ребенок мой любитель каш, поэтому съедала все до последней ложечки. На обед и ужин всегда был какой-нибудь фрукт банан, яблоко, груша или апельсин. Первые три фрукта ребенок ест с удовольствием обычно, а вот экспериментировать с апельсинами на отдыхе я не стала.
Тему питания на отдыхе комментирует врач-педиатр Татьяна Семенченя:
На отдыхе с детьми лучше всего выбирать отели, где есть детское питание, каши, макароны, бульоны и супчики, свежие овощи и фрукты, хлопья и молоко, хлеб и печенье.
Если вы сами готовите для ребенка на отдыхе, тщательно следите за свежестью продуктов, мойте по несколько раз с горячей водой фрукты и овощи, при возможности удаляйте кожуру.
Хранить все нужно строго в холодильнике. В таком возрасте еще рано пробовать непривычные продукты, новые фрукты, которые могут вызвать аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением. Поэтому старайтесь соблюдать ваш домашний рацион. Не покупайте соки, можно сварить компот, сделать чай, морс, дать малышу простую бутилированную воду.
Первые дней 5 дочь категорически не хотела заходить в воду. Боялась даже намочить ноги, в основном играла на берегу в песке. Никакие мои уговоры не могли ее вовлечь в процесс знакомства с морем!) Но глядя на других малышей, и моя потихоньку начала входить в море.
Ура! Процесс пошел, да еще так активно, что не вытащишь! С собой я привезла дочери 2 купальника, 1 плавки и несколько панамок, только успевала менять на сухие. Старалась не допускать, чтобы она была долгое время мокрой. Также наносила на тело защитный крем от солнца.
Заметила, что многие мамы выгуливают детей на пляже голышом. Но я считаю, что это не гигиенично дети сидят в песке, в котором немало мусора, грязи и инфекций! Ведь не трудно надеть на ребенка трусы 
Правда?
Обязательно осмотрите песок, где играет ваш малыш, на предмет осколков стекла!
Очень здорово вернуться на пляж после 17.00! Солнце уже не печет, вода ещё теплее! А строить песочные замки самое интересное занятие!
Т. Семенченя: Не нужно забывать про температуру: не давайте малышу долго сидеть в прохладной воде, а потом гулять по пляжу в мокром купальнике это чревато простудами и заболеваниями мочевых путей.
Сквозняки, погода не по сезону и чрезмерно холодная вода, а также контакт с другими детьми, больными или недавно переболевшими вирусной инфекцией источник всевозможных простуд и ОРВИ.
Так как ребенок маленький, и я переживала, что могут быть реакции на новую пищу, укусы насекомых, адаптацию к климату, я взяла с собой аптечку на все случаи жизни. Конечно же, я бы могла купить по необходимости что-то в местной аптеке, но бегать в экстренных случаях в незнакомом городе мне некомфортно. К счастью, за все время пребывания на отдыхе нам понадобилось лишь средство от укусов комаров и пластырь
Т. Семенченя: Детская аптечка должна храниться отдельно от взрослой: когда малыш заболеет не придется тратить время на то, чтобы искать в ворохе тюбиков и упаковок детские препараты, а также исключена возможность в панике перепутать лекарства и дать ребенку взрослое средство.
Ехать куда-то на экскурсии мы поостереглись — все-таки, по жаре долгие поездки выдержит не каждый ребенок. За время отдыха мы сходили в Дельфинарий, контактный зоопарк и парк аттракционов, которые были в Анапе. И впечатлений нам вполне хватило!!
По вечерам прогуливались по городу по тенистым аллеям. Хорошо, что я взяла с собой прогулочную коляску. Это позволило нам передвигаться на длинные расстояния.
В Анапе нам очень понравилось. Адаптация прошла успешно, ребенок вернулся загорелый и с массой новых впечатлений. Надеемся вернуться в этот город следующим летом.
Спонсор публикации фармацевтическая компания Ферон,
производитель лекарственного препарата Виферон.
