У вашего малыша начинается новый этап в жизни – этап прорезывания первых молочных зубов. Он все проверяет на прочность, «пробуя на зуб».
Теперь и его рацион изменится – станет более разнообразным, в нем появятся более «текстурные» продукты. Но не стоит забывать, что для роста крепких зубов и формирования костной ткани необходимы минеральные вещества, и прежде всего кальций, основной источник которого в рационе малыша – молочные продукты.
Почему вашему малышу так важно получать достаточное количество кальция с едой?
Кальций – один из основных структурных элементов костной ткани и зубов. Он не синтезируется самим организмом, а поступает только с пищей. Недостаток кальция может приводить к замедлению процессов роста, нарушению правильного развития костей, появлению кариеса.
Молочные продукты: польза с умом
Молоко – уникальный источник кальция. Показатель всасываемости кальция, содержащегося в молоке, – рекордный по сравнению с другими продуктами, а за счет фосфора и ряда других микроэлементов, содержащихся в молоке, его усвояемость даже повышается, что оказывает положительное воздействие на здоровье малыша в целом. Несомненным плюсом является и то, что молочные и кисломолочные продукты – важнейшие источники других необходимых для роста питательных веществ, таких как белки, витамины В2 и В12. Однако важно понимать, что молоко и молочные продукты должны иметь оптимальный и сбалансированный состав для каждого возраста – «взрослые» продукты не только не принесут пользы, но даже могут навредить крохе.
В чем разница?
В коровьем молоке содержится в три раза больше белков и минеральных веществ, чем в грудном материнском молоке, что увеличивает нагрузку на почки ребенка, а также слизистую оболочку желудка и кишечника, которая у маленьких детей очень нежная. Обилие белка и минеральных веществ может спровоцировать развитие аллергии, нарушения стула, вздутие или боли в животике.
Чтобы избежать неприятных последствий от употребления цельного молока, для детей до трех лет существуют специальные молочные продукты, которые разработаны с учетом особенностей организма малыша и дополнительно обогащены кальцием. Они могут стать отличным решением для мам и малышей, так как, обеспечивая вашего кроху необходимым количеством кальция и всеми микроэлементами, содержащимися в цельном молоке, они в то же время не вызывают нежелательных побочных эффектов.
Вкусно и полезно
Gerber®, к примеру, предлагает широкий выбор фруктово-молочных пюре (например, «Груша со сливками»), а также вкусных и полезных йогуртных пюре Baby Cup® и Baby Cup® с творогом. Йогуртные пюре Baby Cup® имеют нежную консистенцию, на 83% состоят из свежего отборного молока и на 17% из свежих фруктов и ягод.
