Солнцезащитный крем нужен даже тем, кто работает у окна!

Расскажем, как подобрать хороший солнцезащитный крем в соответствии с типом кожи, какая цифра spf должна быть на упаковке, как часто нужно наносить крем и какие средства рекомендуют косметологи.

Наша кожа нуждается в защите не только тогда, когда ярко светит солнце. Солнечные лучи могут достать нас и в городе, и даже сквозь плотные облака.

Существует два вида ультрафиолетовых лучей: B (UVB) и A (UVA). Первые составляют около 5% всех лучей, доходящих до поверхности Земли именно они отвечают за загар, но и вызывают ожоги.

Остальные 95% — самые коварные — ультрафиолетовые лучи А, которые незаметны, потому что не обжигают, зато проникают в более глубокие слои кожи, приводя к фотостарению. Они же — виновники аллергии на солнце.

Чтобы защитить кожу, была разработана косметика с SPF фактором защиты от солнца. Всемирная организация здравоохранения рекомендует использовать солнцезащитные крема, когда УФ индекс выше 2.

Получается, что использовать санскрин нужно весь период активного солнца (весна и лето). Даже в облачную погоду. И даже тем, кто находится в офисе: работает у окна и получает прямое попадание солнечных лучей (стекло пропускает УФ-лучи типа А именно они вызывают фотостарение кожи и атрофию подкожной жировой ткани).

Солнцезащитные средства рекомендуется использовать всем, независимо от типа и оттенка кожи. Даже если на коже уже есть очень смуглый оттенок загара, мы все равно нуждаемся в защите от ультрафиолетовых лучей.

Именно солнцезащитные крема оберегают нас от онкозаболеваний кожи и предотвращают фотостарение. Также многие современные средства-санскрины борются с уже устоявшейся пигментацией.

Подобрать солнцезащитный крем нужно по типу кожи:

— Если вы обладатель жирной кожи, то для вас, несомненно, подойдёт крем-гель именно с гелевой текстурой. Такие средства, как правило, не только защищают, но и выполняют дополнительные функции матирования и снижают выделение сальных желез.

— Для зрелой кожи, которая нуждается в особом уходе, подойдут крема с пометкой anti-age. Антивозрастные крема также хорошо защищают от солнца, дополнительно восполняют влагу и сокращают морщины.

— Сухая и чувствительная кожа. Обладателям этого типа подойдут кремовые средства или лосьоны, которые будут глубоко питать, увлажнять, ну и, конечно, защищать от солнца. Очень часто люди с сухой кожей более уязвимы к солнцу, и поэтому кожа может начать облезать очень быстро. Рекомендуется выбирать более жирный и плотный крем по текстуре, а также крем с наивысшей степенью защиты.

В этой статье вы найдете информацию о

Чтобы без опасения и страха находиться на солнце, необходимо знать 3 основных правила защиты от солнечных лучей:

— Всегда выбирайте степень защиты, опираясь на ваше местоположение, ведь чем ближе экватор, тем активнее солнечные лучи.

Что же всё-таки значат цифры на санскрине?

Сколько времени достаточно, чтобы ваша кожа, которая ничем не защищена, успела сгореть? Допустим, 5 минут. Умножьте это время на цифру на упаковке крема. Солнцезащитный крем с SPF-фактором 15 позволит находиться на солнце в 15 раз дольше. Теоретически, средство с SPF 50 обеспечит защиту на 250 минут — на 8 часов! Но такой расчет очень условный — нужно учесть тип кожи, время суток, местонахождение, а еще — крем должен быть нанесен ровным плотным слоем и не стираться/смываться с течением времени. Кроме того, через 2 часа на теле крем просто теряет свойства.

Солнцезащитные кремы с высоким SPF надежнее по степени защиты: их рекомендуется наносить детям, людям со светлой кожей, а также тем, у кого много родинок на теле. Средства с SPF 15 защищают от 93% UVB-лучей. Средства с SPF 30 от 97%, а с SPF 50 от 98%.

— Любой санскрин необходимо наносить каждые 2 часа, если вы проводите время на улице, даже если солнце заходит за тучи, а вы находитесь в тени. Очень часто многие люди, находясь в тени, ошибочно полагают, что лучи не попадают на них, и поэтому можно не обновлять средство. Все же рекомендуется наносить крем повторно, чтобы избежать ожогов.

— Старайтесь использовать средство за 10-15 минут до выхода на солнце, чтобы оно вовремя начало работать. Также важно помнить, что правильно подобранный солнцезащитный крем прослужит вам долго и, возможно, станет незаменимым фаворитом.

Прежде чем приобрести средство, и выясните, что вы хотите получить от этого крема в первую очередь — красивую упаковку или хорошую защиту. Берегите себя и пользуйтесь солнцезащитными кремами.

Топ 5 санскринов на это лето, которые бережно позаботятся о вашей коже:

Фото: , , ,