Творим, развиваемся, находим гармонию в «Оранжевом настроении»_

Как вы лодку назовете, так она и поплывет

Поиграем в ассоциации? «Оранжевый» – апельсин, новый год, праздник, солнце, янтарь, любовь, секс, пламя, яркий, радостный, веселый, счастье. Это цвет энергии, жизненной силы и хорошего настроения. Психологи знают, что оранжевый цвет помогает справиться с апатией, обрести душевное равновесие и вновь почувствовать вкус к жизни. Если нахлынула на вас грусть-тоска, и нет ни радости, ни желания что-то делать – вспомните о силе оранжевого цвета, ешьте апельсины и мандарины, оранжевые перцы или тыкву, вынимайте из шкафа оранжевую футболку, шарфик, полотенце… а еще можно отправиться в «Оранжевое настроение»!

Я нарисую счастье оранжевою краской,

Под цвет кленовых листьев и апельсину — в цвет.

И, разбежавшись, впрыгну в свою картину-сказку,

Где нет обид и грусти, и скуки тоже нет!

Я иду в «Оранжевое настроение» и в голове крутится строчка из Чайфов «А я похож на новый Икарус, и у меня такая же улыбка… ла-ла-ла… оранжевое настроение!», и на душе как-то понемногу светлеет. Открываю дверь, захожу – и понимаю, что улыбка у меня как у того Икаруса J. А там тоже все улыбаются. «Здравствуйте!»

Центр

Самое первое впечатление: уютно, хочется зайти и побыть здесь. Оглядеться. Атмосфера не то чтобы домашняя, а, скорее, клубная – клуба единомышленников, женского клуба… В холле мягкие диванчики и кресла, цветы, и – витражи! Необычно и очень красиво. Витражи изготовили специально для центра, на заказ — чтобы нам приятно было сидеть в холле, болтать обо всем на свете и разглядывать картинки, сложенные из цветных стеклышек. В холл выходят четыре двери – зал групповых тренингов, комнаты для индивидуальных бесед с психологом и мастерская.

Вообще-то я пришла на мастер-класс по валянию, но до начала занятия еще полчаса, и я успеваю расспросить Александру, администратора Центра, что еще есть «из интересненького».

У центра два основных направления: творческие мастер-классы и психология. Почему так? Творческий процесс сродни психотренингу. «Иногда и психолог никакой не нужен», — считают специалисты центра – «достаточно разомкнуть круг работа-дом-кухня-дети и позволить себе занятие для души. Творчество прекрасно раскрепощает и разгружает голову». По моему, стоит придти и попробовать, чтобы удивиться себе и своим умениям. И узнать, каким мощным терапевтическим действием обладает первое, собственноручно свалянное абстрактное войлочное панно. У вас получится, это точно! Доверьтесь профессионалам.

Творческие мастерские

Войлок

Кто уже попробовал свалять вещицу-другую своими руками и ощутил магию процесса, тот знает, какое это медитативное занятие. На мастер-классе шесть человек, три мамы и три дочки. Мамы делают шерстяные рукавички и тапочки, девчушки – маленькие сувенирные валеночки. Раскладывают разноцветные клочки и прядки, мылят и гладят, сто поглаживаний в одну сторону, сто в другую – а потом повторить.

Они уже не новички, мне показали бусы, шарфик, тапочки, панно и очень славный цветок – заколку для волос, на предыдущих занятиях сваляли. Мастер-класс длится два часа, и все это время Даша, руководитель студии, показывает, подсказывает, опекает, делится секретами и тонкостями – спокойно и с улыбкой. Мне понравилось, что она легко общается и с мамами, и с девочками, доходчиво объясняет, к месту шутит и обстановка на занятии дружеская и непринужденная. Все, что сваляли – забираете с собой, и носите, или дарите, а еще можете в региональных выставках поучаствовать – под профессиональным руководством Даши вещи получаются вполне достойные.

Авторская кукла

Знаете, наверное, это волшебство. Мне приходилось делать простеньких кукол, и бывает так, что я эту куклу не то чтобы делаю, а… будто бы помогаю ей рождаться – настолько готовый персонаж отличается от задуманного, и словно не я её придумываю, а она мне подсказывает, какая у неё внешность и характер. Попробуйте и вы – правда, интересно, что получится? Оберег, волшебница, помощница, подарок для кого-нибудь или подружка для дочки… сделаете, посмотрите на куклу – может, и про себя что-нибудь новое поймете?

Здесь научат делать кукол, начиная с самых азов, с нуля – и в конце курса ваша авторская работа, уникальная и неповторимая будет готова, а вы – готовы к дальнейшему самостоятельному творчеству. Думаю, стоит придти на эти занятия вдвоем с дочкой, и мастерить свою куклу вместе, рядышком, голова к голове, весело, прижаться плечом, смотреть в глаза, спорить… это так сближает, роднит и помогает найти общий язык! Выкроите пару часов в неделю – и, я уверена, вы проведете их с пользой и удовольствием!

А еще в «Оранжевом настроении» проводят занятия по батику и живописи, мастер-классы по изготовлению очень милых и трогательных мишек Тедди, есть фотошкола. Здешнюю фотошколу, кстати, очень рекомендуют подросткам! Руководитель студии, Анна, научит основам фотодела, понятно и доступно расскажет, как сделать фотографии выразительными, лица на фотографиях – красивыми, пейзажи – объемными, натюрморты – сочными, а от съемки получать сплошное удовольствие.

Психологические тренинги и развивающие занятия для детей и родителей

Я заглянула в комнату для индивидуальных психологических консультаций, здесь мягкие кресла и диваны, свечи, обстановка располагающая к доверительности. Александра, администратор, сказала уважительно: «Здесь у нас работает Надежда Александровна, она психоаналитик с 16-летним стажем, член Национальной Федерации психоанализа, действительный член Профессиональной Психотерапевтической Лиги», — и я представила серьёзную даму с внимательным взором, строгую, как завуч из моих школьных лет. А она знаете, какая оказалась? Она потрясающая, веселая, интересная, с ней разговаривать хочется задушевно и обо всем, и такая улыбка, и теплая сила, и уходить не хочется. К Надежде Александровне можно записаться на индивидуальное консультирование и получить реальную помощь в решении различных проблем: воспитание детей, семейная жизнь, конфликты на работе и дома, самооценка и личностный рост, и многие другие.

Выбор тренингов в «Оранжевом настроении» внушительный. Есть занятия индивидуальные и групповые, для каждого возраста, с учетом возрастных особенностей и потребностей. Обратите внимание на специальную программу «Родительский клуб», это цикл встреч-бесед со специалистами центра, детскими врачами, психологами, вы сможете пообщаться с ними в неформальной обстановке, получить ответы на интересующие вас вопросы, задать тему следующей встречи. Тренинг «Быть уверенным – легко!» поможет подросткам развить навыки общения, свободно и корректно выражать свое мнение, принимать решения и брать на себя ответственность за свой выбор. По окончанию тренинга — получасовые индивидуальные консультации с психологом по каждому ребенку. Тренинг рассчитан на 2 месяца, стоимость курса – 2000 рублей.

Если вы хотите понимать своих детей и научиться помогать им в сложных ситуациях – пожалуйте в «Мамы-волшебницы». Знаете, почему «волшебница»? Здесь мам учат сочинять и рассказывать особые, волшебные сказки, работать с активным воображением ребенка, задавать фантазии и вовлекать ребенка в сказку-игру. Истолковывая ответы, вы можете самостоятельно определить, какая помощь нужна ребенку и, с помощью все той же сказки помочь ему выйти из состояния конфликта, успокоить. Такая техника называется «проективной», «сказкотерапией» и очень эффективна при работе с детьми, ведь ребенку зачастую очень трудно сформулировать, что его беспокоит. Очень важно, что мамы после тренинга и сами становятся спокойнее, увереннее, ведь в процессе обучения они проходят эти же упражнения. А рядом со спокойной мамой, сами знаете, и ребенок спокойнее – особенно дошкольники, ведь до 5-7 лет ребенок живет эмоциями матери. Вам интересно? Приходите, и даже с детьми – пока вы будете оттачивать свое «волшебство», дети весело и с пользой проведут время в творческой мастерской. Правда, здорово? .

Еще мне запомнилась «Паутинка» — это телесно-ориентированный тренинг, для детей от пяти лет, и обязательно с родителями. На протяжении всего тренинга вы будете брать свое дитя на руки, обнимать, выполнять различные игровые задания с куском плотной ткани – ткань будет трансформироваться, становиться коконом, норкой, забором… успешное преодоление ребенком всех этих препятствий компенсирует психологические травмы рождения и первых лет жизни, снимает агрессию, улучшает отношения между сестрами-братьями, успокаивает психосоматику, дает ощущение близости и объединения. Группа небольшая, 5-6 детей, тренинг состоит из трех встреч-занятий по 2,5 часа.

Обо всем, конечно, не рассказать — звоните или заходите, администратор центра Александра, очень милая и приветливая, объяснит подробно и поможет с выбором.

Лаборатория женского счастья

Ну, это исключительно «для себя, любимой»! Хотите открыть в себе новые ресурсы и получать удовольствие от жизни? Научиться эффективно использовать свои сильные стороны? Развивать способности и таланты, достичь внутренней гармонии, легко и весело справляться с работой, хозяйством, с наслаждением общаться с детьми? Значит, эта программа – и для вас тоже! Начать можно с курса «Сам себе визажист» — приходите, профессиональные мастера помогут вам определить тип кожи, цветотип, особенности лица и научат секретам и приемам профессионального макияжа. Узнайте, как подчеркнуть достоинства своей внешности, и будьте всегда на высоте!

Я жизнь свою раскрашу в оттенки апельсина,

Впущу весёлый ветер на радость парусам!

Мне многого не надо – хотя бы половину

Оранжевого счастья, чтоб подарить всем вам!

Центр творческих технологий «Оранжевое настроение»

Екатеринбург, ул. Мира 44 а, ул. Маневровая, 9

Тел. (343) 36-111-35, (343) 357-30-23

http://www.orang-e.ru